บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เพื่อนแท้คนนอนดึก สายเร่งรีบ หรือแม้แต่สายประหยัด แต่ในความสะดวกที่หาซื้อได้ทุกวัน มีข้อมูลสำคัญที่เราอาจมองข้ามไป โดยเฉพาะตัวเลขความถี่ในการกิน “4... อ่านต่อ...
เผยแพร่ : 19 กุมภาพันธ์ 2569 อ่าน : 30 ครั้ง บทความ
ทุกวันนี้ โฆษณาสุขภาพอยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด เปิดโทรศัพท์มาก็เจอ อาหารเสริมรักษาได้สารพัดโรค เลื่อนโซเชียลก็เห็นคลินิกความงามโชว์ภาพ Before–After ที่ดูเปลี่ยนชีวิต บางโฆษณาใช้คำว่า... อ่านต่อ...
เผยแพร่ : 15 มกราคม 2569 อ่าน : 251 ครั้ง บทความ
เมื่อท้องฟ้าขมุกขมัวและมองเห็นอาคารในระยะไกลได้ไม่ชัดเจน หลายคนเริ่มสัมผัสได้ถึงความ “หนัก” ในอากาศ ทั้งความอึดอัด หงุดหงิด และความกังวลที่ตามมาโดยไม่รู้ตัว... อ่านต่อ...
เผยแพร่ : 15 มกราคม 2569 อ่าน : 98 ครั้ง บทความ
เคยไหม...เหนื่อยล้า อยากผ่อนคลาย เดินเข้าร้านนวดแบบไม่คิดมาก ระวัง! คุณอาจกำลังพาตัวเอง เข้าไปเสี่ยงกับโรคร้าย อันตรายทางร่างกาย... อ่านต่อ...
เผยแพร่ : 15 มกราคม 2569 อ่าน : 369 ครั้ง บทความ
8 คำถาม เลือกสิ่งที่ใช่สำหรับผู้สูงวัย
ในวันที่พ่อแม่เริ่มแก่ลง หรือ ผู้สูงอายุในบ้านเริ่มต้องการคนดูแล หลายครอบครัวอาจเริ่มตั้งคำถามว่า “จะดูแลท่านอย่างไรให้ดีที่สุด”... อ่านต่อ...
เผยแพร่ : 15 มกราคม 2569 อ่าน : 238 ครั้ง บทความ
ในวันที่หลายพื้นที่ยังมีน้ำท่วมขัง บางแห่งเริ่มคลี่คลาย และบางแห่งกำลังรับน้ำต่อจากพื้นที่อื่น
สิ่งสำคัญที่สุดคือ “สุขภาพ” ทั้งร่างกายและจิตใจ เพราะภัยธรรมชาติอาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่เราสามารถดูแลตัวเองให้ปลอดภัยได้เสมอ
ระวัง... อ่านต่อ...
เผยแพร่ : 15 มกราคม 2569 อ่าน : 89 ครั้ง บทความ
